Tablas de mareas en Cabo Verdehora de las próximas mareas por ciudad
Consulta en esta página las tablas de las próximas mareas en Cabo Verde de las principales ciudades costeras. Nuestros datos de las tablas de mareas son fiables y se actualizan a diario.
Tablas de las próximas mareas en Cabo Verde
La próxima marea en Praia será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:32
Altura de la marea: 0.43m 
La marea será completamente baja a las 3 horas 8 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:12 Altura de la marea: 0.95m 
9 horas 48 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:39 Altura de la marea: 0.45m 16 horas 16 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:25 Altura de la marea: 0.83m 22 horas 2 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:29 Altura de la marea: 0.39m 4 horas 6 minutos
La próxima marea en Isla de Boa Vista será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:42
Altura de la marea: 0.3m La marea será completamente baja a las 2 horas 18 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:29 Altura de la marea: 0.74m 9 horas 6 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:38 Altura de la marea: 0.32m 15 horas 15 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:48 Altura de la marea: 0.66m 21 horas 25 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:38 Altura de la marea: 0.27m 3 horas 14 minutos
Horario de mareas en Isla de Boa Vista en los próximos 14 días
La próxima marea en Sal Rei será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:12
Altura de la marea: 0.32m La marea será completamente baja a las 2 horas 49 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:58 Altura de la marea: 0.72m 9 horas 34 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:12 Altura de la marea: 0.31m 15 horas 49 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:26 Altura de la marea: 0.65m 22 horas 2 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:11 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 48 minutos
La próxima marea en Baía das Gatas será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:58
Altura de la marea: 0.34m La marea será completamente baja a las 3 horas 35 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:34 Altura de la marea: 0.75m 10 horas 11 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 01:00 Altura de la marea: 0.34m 16 horas 37 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:54 Altura de la marea: 0.65m 22 horas 30 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 13:00 Altura de la marea: 0.31m 4 horas 37 minutos
La próxima marea en Calheta será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:42
Altura de la marea: 0.34m La marea será completamente baja a las 2 horas 19 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:26 Altura de la marea: 0.84m 9 horas 3 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:36 Altura de la marea: 0.36m 15 horas 13 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:46 Altura de la marea: 0.76m 21 horas 23 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:37 Altura de la marea: 0.31m 3 horas 14 minutos
La próxima marea en Curral Velho será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:42
Altura de la marea: 0.3m La marea será completamente baja a las 2 horas 18 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:29 Altura de la marea: 0.74m 9 horas 6 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:38 Altura de la marea: 0.32m 15 horas 15 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:48 Altura de la marea: 0.66m 21 horas 25 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:38 Altura de la marea: 0.27m 3 horas 14 minutos
La próxima marea en Espargos (Ilha do Sal) será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:18
Altura de la marea: 0.36m La marea será completamente baja a las 2 horas 55 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:14 Altura de la marea: 0.75m 9 horas 51 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:46 Altura de la marea: 0.35m 16 horas 23 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:43 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 20 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:24 Altura de la marea: 0.33m 4 horas 1 minuto
Horario de mareas en Espargos (Ilha do Sal) en los próximos 14 días
La próxima marea en ilha Brava será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:33
Altura de la marea: 0.35m La marea será completamente baja a las 2 horas 10 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:10 Altura de la marea: 0.84m 8 horas 47 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:22 Altura de la marea: 0.34m 14 horas 58 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:34 Altura de la marea: 0.77m 21 horas 11 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:28 Altura de la marea: 0.32m 3 horas 4 minutos
La próxima marea en Ilha de Santiago será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:40
Altura de la marea: 0.33m La marea será completamente baja a las 2 horas 17 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:25 Altura de la marea: 0.82m 9 horas 2 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:36 Altura de la marea: 0.34m 15 horas 13 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:47 Altura de la marea: 0.74m 21 horas 24 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:35 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 12 minutos
Horario de mareas en Ilha de Santiago en los próximos 14 días
La próxima marea en Ilha de Santo Antão será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:54
Altura de la marea: 0.33m La marea será completamente baja a las 2 horas 31 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:37 Altura de la marea: 0.74m 9 horas 14 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:44 Altura de la marea: 0.32m 15 horas 21 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:05 Altura de la marea: 0.69m 21 horas 41 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:51 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 28 minutos
Horario de mareas en Ilha de Santo Antão en los próximos 14 días
La próxima marea en Mindelo será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:58
Altura de la marea: 0.34m La marea será completamente baja a las 3 horas 35 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:34 Altura de la marea: 0.75m 10 horas 11 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 01:00 Altura de la marea: 0.34m 16 horas 37 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:54 Altura de la marea: 0.65m 22 horas 30 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 13:00 Altura de la marea: 0.31m 4 horas 37 minutos
La próxima marea en Mosteiros será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:34
Altura de la marea: 0.34m La marea será completamente baja a las 2 horas 10 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:15 Altura de la marea: 0.81m 8 horas 52 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:25 Altura de la marea: 0.34m 15 horas 2 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:39 Altura de la marea: 0.74m 21 horas 15 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:28 Altura de la marea: 0.31m 3 horas 5 minutos
La próxima marea en Murdeira será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:18
Altura de la marea: 0.36m La marea será completamente baja a las 2 horas 55 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:14 Altura de la marea: 0.75m 9 horas 51 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:46 Altura de la marea: 0.35m 16 horas 23 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:43 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 20 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:24 Altura de la marea: 0.33m 4 horas 1 minuto
La próxima marea en Pedra Badejo será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:40
Altura de la marea: 0.33m La marea será completamente baja a las 2 horas 17 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:25 Altura de la marea: 0.82m 9 horas 2 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:36 Altura de la marea: 0.34m 15 horas 13 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:47 Altura de la marea: 0.74m 21 horas 24 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:35 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 12 minutos
La próxima marea en Porto Novo será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:17
Altura de la marea: 0.31m La marea será completamente baja a las 2 horas 54 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:02 Altura de la marea: 0.66m 9 horas 39 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:12 Altura de la marea: 0.29m 15 horas 48 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:35 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 12 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:17 Altura de la marea: 0.29m 3 horas 54 minutos
La próxima marea en Rabil será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:07
Altura de la marea: 0.33m La marea será completamente baja a las 2 horas 44 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:51 Altura de la marea: 0.76m 9 horas 28 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:04 Altura de la marea: 0.32m 15 horas 41 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:18 Altura de la marea: 0.69m 21 horas 54 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:05 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 42 minutos
La próxima marea en Ribeira Brava (São Nicolau) será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:51
Altura de la marea: 0.31m La marea será completamente baja a las 2 horas 28 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:37 Altura de la marea: 0.71m 9 horas 14 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:44 Altura de la marea: 0.31m 15 horas 20 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:04 Altura de la marea: 0.65m 21 horas 40 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:47 Altura de la marea: 0.29m 3 horas 24 minutos
Horario de mareas en Ribeira Brava (São Nicolau) en los próximos 14 días
La próxima marea en Ribeira Grande será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:30
Altura de la marea: 0.32m La marea será completamente baja a las 3 horas 7 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:15 Altura de la marea: 0.65m 9 horas 51 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:26 Altura de la marea: 0.29m 16 horas 2 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:49 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 26 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:31 Altura de la marea: 0.3m 4 horas 8 minutos
La próxima marea en Santa Luzia será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:20
Altura de la marea: 0.3m La marea será completamente baja a las 2 horas 57 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:08 Altura de la marea: 0.63m 9 horas 45 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:17 Altura de la marea: 0.28m 15 horas 54 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:42 Altura de la marea: 0.58m 22 horas 19 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:21 Altura de la marea: 0.28m 3 horas 58 minutos
La próxima marea en Santa María (Cabo Verde) será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:09
Altura de la marea: 0.3m La marea será completamente baja a las 2 horas 46 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:59 Altura de la marea: 0.67m 9 horas 35 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:13 Altura de la marea: 0.3m 15 horas 49 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:27 Altura de la marea: 0.6m 22 horas 3 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:08 Altura de la marea: 0.28m 3 horas 45 minutos
Horario de mareas en Santa María (Cabo Verde) en los próximos 14 días
La próxima marea en São Filipe (Ilha do Fogo) será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:29
Altura de la marea: 0.35m La marea será completamente baja a las 2 horas 6 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:07 Altura de la marea: 0.86m 8 horas 43 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:17 Altura de la marea: 0.36m 14 horas 54 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:29 Altura de la marea: 0.79m 21 horas 5 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:23 Altura de la marea: 0.32m 2 horas 59 minutos
Horario de mareas en São Filipe (Ilha do Fogo) en los próximos 14 días
La próxima marea en São Vicente será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:58
Altura de la marea: 0.34m La marea será completamente baja a las 3 horas 35 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:34 Altura de la marea: 0.75m 10 horas 11 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 01:00 Altura de la marea: 0.34m 16 horas 37 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:54 Altura de la marea: 0.65m 22 horas 30 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 13:00 Altura de la marea: 0.31m 4 horas 37 minutos
La próxima marea en Tarrafal será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:53
Altura de la marea: 0.35m La marea será completamente baja a las 2 horas 29 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:36 Altura de la marea: 0.83m 9 horas 13 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:45 Altura de la marea: 0.35m 15 horas 22 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:01 Altura de la marea: 0.76m 21 horas 37 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:48 Altura de la marea: 0.32m 3 horas 25 minutos
La próxima marea en Tarrafal de Monte Trigo será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:59
Altura de la marea: 0.32m La marea será completamente baja a las 2 horas 36 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:41 Altura de la marea: 0.7m 9 horas 18 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:50 Altura de la marea: 0.31m 15 horas 27 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:12 Altura de la marea: 0.65m 21 horas 48 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:57 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 34 minutos
Horario de mareas en Tarrafal de Monte Trigo en los próximos 14 días
La próxima marea en Buracona será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:18
Altura de la marea: 0.36m La marea será completamente baja a las 2 horas 55 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:14 Altura de la marea: 0.75m 9 horas 51 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:46 Altura de la marea: 0.35m 16 horas 23 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:43 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 20 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:24 Altura de la marea: 0.33m 4 horas 1 minuto
La próxima marea en Chaves Beach (Praia de Chaves) será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:07
Altura de la marea: 0.33m La marea será completamente baja a las 2 horas 44 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:51 Altura de la marea: 0.76m 9 horas 28 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:04 Altura de la marea: 0.32m 15 horas 41 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:18 Altura de la marea: 0.69m 21 horas 54 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:05 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 42 minutos
Horario de mareas en Chaves Beach (Praia de Chaves) en los próximos 14 días
La próxima marea en Maio será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:32
Altura de la marea: 0.33m La marea será completamente baja a las 2 horas 9 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:18 Altura de la marea: 0.84m 8 horas 55 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:27 Altura de la marea: 0.36m 15 horas 4 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:35 Altura de la marea: 0.75m 21 horas 12 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:26 Altura de la marea: 0.3m 3 horas 3 minutos
La próxima marea en Nova Sintra será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:33
Altura de la marea: 0.35m La marea será completamente baja a las 2 horas 10 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:10 Altura de la marea: 0.84m 8 horas 47 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:22 Altura de la marea: 0.34m 14 horas 58 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:34 Altura de la marea: 0.77m 21 horas 11 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:28 Altura de la marea: 0.32m 3 horas 4 minutos
La próxima marea en Palmeira será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:18
Altura de la marea: 0.36m La marea será completamente baja a las 2 horas 55 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:14 Altura de la marea: 0.75m 9 horas 51 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:46 Altura de la marea: 0.35m 16 horas 23 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:43 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 20 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:24 Altura de la marea: 0.33m 4 horas 1 minuto
La próxima marea en Pedra de Lume será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:18
Altura de la marea: 0.36m La marea será completamente baja a las 2 horas 55 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:14 Altura de la marea: 0.75m 9 horas 51 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:46 Altura de la marea: 0.35m 16 horas 23 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:43 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 20 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:24 Altura de la marea: 0.33m 4 horas 1 minuto
La próxima marea en Ponta do Sol será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:30
Altura de la marea: 0.32m La marea será completamente baja a las 3 horas 7 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:15 Altura de la marea: 0.65m 9 horas 51 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:26 Altura de la marea: 0.29m 16 horas 2 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:49 Altura de la marea: 0.61m 22 horas 26 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:31 Altura de la marea: 0.3m 4 horas 8 minutos
La próxima marea en Ponta Preta será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:09
Altura de la marea: 0.3m La marea será completamente baja a las 2 horas 46 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:59 Altura de la marea: 0.67m 9 horas 35 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:13 Altura de la marea: 0.3m 15 horas 49 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:27 Altura de la marea: 0.6m 22 horas 3 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:08 Altura de la marea: 0.28m 3 horas 45 minutos
La próxima marea en Porto Rincão será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 10:32
Altura de la marea: 0.34m La marea será completamente baja a las 2 horas 8 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 17:15 Altura de la marea: 0.85m 8 horas 52 minutos
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 23:25 Altura de la marea: 0.35m 15 horas 2 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 05:36 Altura de la marea: 0.77m 21 horas 13 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 11:26 Altura de la marea: 0.31m 3 horas 3 minutos
La próxima marea en Cidade Velha será bajamar :
bajamar El miércoles 14 enero 2026 a las 11:32
Altura de la marea: 0.43m La marea será completamente baja a las 3 horas 8 minutos
Próximas mareas:
pleamar El miércoles 14 enero 2026 a las 18:12 Altura de la marea: 0.95m 9 horas 48 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 00:39 Altura de la marea: 0.45m 16 horas 16 minutos
pleamar El jueves 15 enero 2026 a las 06:25 Altura de la marea: 0.83m 22 horas 2 minutos
bajamar El jueves 15 enero 2026 a las 12:29 Altura de la marea: 0.39m 4 horas 6 minutos